Bra trening 12. september

13 av 14 var på treningen. Husk å ta med drikkeflaske.
Vi startet treningen med å ta en kort prat om det oppmuntre hverandre og rose når medspillere lykkes. Hvis man ble sinna, så var alle enige om at det var lurt å rusle litt for seg selv, telle til ti (gjerne baklengs) og puste dypt. 
I oppvarming går veldig mye av det samme om igjen fra trening til trening. Det er flott å se at programmet begynner å sitte, og at øvelsene gjennomføres med større kvalitet. F.eks. så ramlet over halvparten av jentene når de skulle løpe baklengs på den første treningen. I går så hadde alle en god balanse i samme øvelse. Vi introduserte to nye øvelser innen individuell ballferdighet. En pasningsøvelse som involverte hele laget samlet og en ballføringsøvelse. Vi kommer til å repetere begge disse øvelsene på neste trening.
Gleder meg allerede til neste trening onsdag 19. september kl 16-17.15.

Mvh Bjørn